header
page title
Najděte si i vy svého Plážovníka. :)
Experta, díky kterému najdete odpovědi na vaše otázky nebo se naučíte něco nového v tématu, které vás zajímá.
space left
space right
content

Fitness a sport

V této kategorii najdete témata věnující se sportu a fitness. Můžete vyhledávat mezi plážovníky, kteří se věnují běhání, cvičení, pilates, či tanci. oblíbeným tématem je jóga, ať už jóga klasická, jóga pro děti, cvičení jógy doma, online lekce jógy a podobně.

V rytmu pánevního dna Michaela Pospíšilová | TOP5 🏆 Plážová výzva 2021

Profilový obrázek
Jsem maminkou dvou chlapečků. Jsem také fyzioterapeutkou, ale dlouho jsem se v tomto oboru hledala... Nebylo tu nic, co by mě bavilo, zaujalo, co by mělo přesah a sytilo tu mou duši. Až vlastní příběh s dysfunkcí pánevního dna mi otevřel dveře i oči. Došlo mi, kolik z nás žen o svém pánevním…
Kategorie: Fitness a sport, Osobní rozvoj
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

Dvě duše na jógamatce Veronika Johánková

Profilový obrázek
Jsem snílek, lektorka a hlavně máma dvou malých chlapíčků. Prostřednictvím těhotenské jógy a poporodní jógy ladím harmonii dvou duší na jógamatce a dodávám ženám jistotu po tělesné i duševní stránce. Provádím je na devítiměsíční cestě plné dobrodružství a sebepoznání, sdílím všechny radosti i…
Kategorie: Fitness a sport, Životní styl‚ zájmy a koníčky
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

Jóga Doma Martina Doubková

Profilový obrázek
Nedílnou součástí mého života je jóga, kterou učím 13 let. Na první lekci jsem byla v Londýně, kde jsem v té době žila. Byla jsem unešená z toho, jak skvěle jsem se po lekci cítila. Tělo jsem měla báječně protažené, cítila jsem se jako po masáži, a měla jsem hned lepší náladu. Začala jsem zkoušet…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Ve svých projektech „Na klidné vlně“ a „On the Calm Wave“ používám léčení zvukem, jógu a další přístupy k tomu, abych Vám pomohla objevit život na klidné vlně. Směruji Vás ke vědomému přístupu a odkrývání darů, které se ve Vás ukrývají. Provázím Vás cestou uvolnění a zklidnění, která Vás zavede…
Kategorie: Fitness a sport, Osobní rozvoj
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

Starostlivý táta Zdeněk Foret

Profilový obrázek
Mým posláním je žít a největší výzvou mého života je "zůstat svěží, dokud život běží"! Jen spokojený život mi dává smysl, proto se ho snažím naplnit tím, co mi dělá radost a z čeho mám dobrý pocit. Svému životu dávám smysl skrze pohyb, ke kterému byli lidé stvořeni. V mé kondici se odráží mé…
Kategorie: Fitness a sport, Rodičovství a mateřství
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

Zdravě hravě Markéta Strnadová

Profilový obrázek
Jako zkušená fyzioterapeutka učím lidi, jak se jednoduše a s úsměvem uzdravit ze svých bolestí. Jak na těle, tak na duši. Kombinuji přitom Pražskou školu fyzioterapie, yogu, tradiční čínskou medicínu a znalosti z různých škol osobního rozvoje.
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

Cviky pro nohy Vladana Botlíková

Profilový obrázek
Jsem lektorka a učitelka zdravého pohybu. Předávám lidem umění sebe-léčby pohybem. Učím děti, studenty, dospělé a seniory zdravě sedět, stát, chodit, cvičit a z pohybu se s radostí těšit. Při výuce čerpám ze svých více než třicetiletých zkušenosti z pravidelných každotýdenních lekcí při výuce…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

FIT s vášní Šárka Čivrná

Profilový obrázek
Jmenuji se Šárka Čivrná a již 10 let pracuji jako certifikovaný Poradce pro výživu a Fitness trenérka. Nabízím komplexní služby v oblasti zdravého životního stylu a mojí specializací jsou ženy po porodu, ženy se sníženou funkcí štítné žlázy a všechny ostatní ženy, které nevěří na zázračné pilulky a…
Kategorie: Fitness a sport, Jídlo a výživa
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

MAMAPILATES Michaela Malá

Profilový obrázek
Jsem máma dvou malých holčiček a lektorka Pilates. Zkušenost mateřství je mi velmi blízká, proto se od začátku specializuji na cvičení v těhotenství a po porodu. Pomáhám nastávajícím maminkám, aby se ve svém rychle se měnícím těle cítily co nejpříjemněji a aby se díky velmi účinné metodě…
Kategorie: Fitness a sport, Rodičovství a mateřství
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Volám sa Zuzana Ondrisová a som lektorkou a školiteľkou tvárovej jogy, zakladateľkou Face Yoga Institute v SR a ČR. Pred pár rokmi ma nadchla metóda prirodzeného omladenia tváre. O jej účinkoch som sa presvedčila sama na sebe. Na základe mojich skúseností a poznatkov som vytvorila vlastnú metódu…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Jsem instruktorka pilates a jógy, propagátorka radosti z pohybu a laskavého přístupu. Díky mým více než desetiletým zkušenostem se zdravým pohybem učím lidi vnímat své tělo a správně ho používat. S radostí je tak zbavuji nejen bolestí zad či kloubů. Mé klientky odcházejí z lekcí usměvavé a uvolněné…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Zobrazit profil

Stvorení pre pohyb Nori Parelius

Profilový obrázek
Dnes žijem svoj život bohatý na pohyb a ukazujem ľuďom, ako do všedného dňa vniesť viac správneho, radostného a praktického pohybu, ktorý prináša dobrý pocit na tele aj na duši. Pretože pohyb nepatrí len do telocvične. Kedysi som si myslela, že cvičiť nemusím, ak nechcem schudnúť, alebo si…
Kategorie: Fitness a sport, Rodičovství a mateřství
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Svoju tvorivú energiu, svoje nadšenie aj poslanie som našla v tai chi. Stalo sa mojou cestou - preto som aj svoj prístup nazvala Tai chi ako životný štýl. Na svojich hodinách aj online ukazujem, ako pracovať na svojej rovnováhe (fyzickej aj duševnej), harmónii, na uvoľnení..., ako chápať a zvládať…
Kategorie: Fitness a sport, Životní styl‚ zájmy a koníčky
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Jmenuji se Nadira, což znamená vzácná, drahocenná. Jsem tanečnice tělem, srdcem i duší. Tanec je mou celoživotní vášní. Učím tance z celého světa jako orientální tanec a latino fit, tj. latinskoamerické tance včetně salsy a bachaty pro ženy. Ráda pomáhám ženám probudit v sobě vnitřní bohyni…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Jsem profesionální tanečnice, umělkyně a vášnivá cestovatelka. Motivuji ženy, aby o svoje ženské tělo pečovaly. Hlavně proto, aby se cítily dobře a náš společný svět byl ve správné rovnováze. Ukazuji směr, jak pracovat s negativní energii, a využít jí ve svůj prospěch. Na svém vlastním těle…
Kategorie: Fitness a sport, Osobní rozvoj
Absolvované kurzy
Zobrazit profil
narrow content

VIZE KATALOGU PLÁŽOVNÍKŮ

Komunita okolo projektu Podnikání z pláže existuje už od roku 2015 a kdykoli ve svém životě něco řeším, ať už jsou to otázky okolo mateřství, zdraví, osobního rozvoje, cestování, podnikání či dalších témat, vím, kde hledat odpovědi.

Odpověď, radu či řešení najdu vždy u někoho z PLÁŽOVNÍKŮ: 
Lidí, kteří prošli mými kurzy Podnikání z pláže. 

Mým záměrem je zprostředkovat tuto studnici zkušeností, znalostí a vědění celé komunitě. Proto vznikl projekt Plážovníci.cz. Katalog, do kterého se mohou registrovat lidé, kteří prošli kurzy Podnikání z pláže a dnes sdílejí své znalosti a zkušenosti z nejrůznějších oborů na svých webových stránkách formou blogu, videí, vysílání, webinářů a digitálních produktů, jako jsou eBooky, online kurzy, online kluby, meditace, video lekce, online workshopy a další. 

Najděte si i vy svého plážovníka. :)

Experta, jehož digitální produkty vám mohou pomoci v řešení otázek, výzev, problémů či životních situací, ve kterých potřebujete radu, pomoc, návod nebo inspiraci. 

- Stáňa Stiborová, autorka projektu Podnikání z pláže