header
page title
Najděte si i vy svého Plážovníka. :)
Experta, díky kterému najdete odpovědi na vaše otázky nebo se naučíte něco nového v tématu, které vás zajímá.
space left
space right
content

zdravé cvičení

Fit máma Lucie Lucie Pažinová

Profilový obrázek
Jsem máma 4 dětí a již více jak 14 let se věnuji trenérství a výživovému poradenství. Pomáhám ženám, hlavně maminkám po porodu, vrátit se do kondice ke své vysněné postavě, a zároveň si vytvořit systém, kde zvládnou děti, práci i zdravý životní styl.
Kategorie: Fitness a sport, Jídlo a výživa
Absolvované kurzy
Plážová výzva 2023
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Už 15 let jsem instruktorka Pilates. Pilates je zdravé cvičení pro správní držení těla, funkční břicho a zdravá záda. Baví mě lidi učit správně cvičit a zdravě se hýbat. Své klienty vedu k lepšímu vnímání sebe sama, k respektu ke svému tělu a k práci na sobě. Díky pravidelnému cvičení zažívají…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Plážová výzva 2024
Zobrazit profil
Profilový obrázek
Jmenuji se Anna, jsem certifkovaná lektorka pilates a již 11 let se zabývám zdravým pohybem u sebe i u svých klientek. Věnuji se cvičení pilates, cvičení na pěnových válcích, na židli a cvičení s dětmi. Při lekcích se zaměřuji zejména na posílení hlubokých břišních svalů, funkční pánevní dno,…
Kategorie: Fitness a sport, Zdraví a krása
Absolvované kurzy
Plážová výzva 2024
Zobrazit profil
narrow content

VIZE KATALOGU PLÁŽOVNÍKŮ

Komunita okolo projektu Podnikání z pláže existuje už od roku 2015 a kdykoli ve svém životě něco řeším, ať už jsou to otázky okolo mateřství, zdraví, osobního rozvoje, cestování, podnikání či dalších témat, vím, kde hledat odpovědi.

Odpověď, radu či řešení najdu vždy u někoho z PLÁŽOVNÍKŮ: 
Lidí, kteří prošli mými kurzy Podnikání z pláže. 

Mým záměrem je zprostředkovat tuto studnici zkušeností, znalostí a vědění celé komunitě. Proto vznikl projekt Plážovníci.cz. Katalog, do kterého se mohou registrovat lidé, kteří prošli kurzy Podnikání z pláže a dnes sdílejí své znalosti a zkušenosti z nejrůznějších oborů na svých webových stránkách formou blogu, videí, vysílání, webinářů a digitálních produktů, jako jsou eBooky, online kurzy, online kluby, meditace, video lekce, online workshopy a další. 

Najděte si i vy svého plážovníka. :)

Experta, jehož digitální produkty vám mohou pomoci v řešení otázek, výzev, problémů či životních situací, ve kterých potřebujete radu, pomoc, návod nebo inspiraci. 

- Stáňa Stiborová, autorka projektu Podnikání z pláže