Tělo jako lékárnička Marie Helen

Chceš vědět, co v jednotlivých fázích cyklu jíst, kde masírovat a jaké bylinky zvolit, aby Ti bylo dobře? Chceš pochopit, odkud se berou a jak ochočit chutě na sladké, nálady i PMS? Chceš získat fungující návody k tomu, jak rozpustit únavu, migrény i citlivost prsou? Cykličnost, strava, bylinky a masáže. Kombinace, která pomáhá spoustě žen si menstruaci užít, ne ji přežít.

Kurz, ve kterém učím Tradiční čínskou medicínu, automasáže, bylinky, zdravé stravování (vycházející z Čínské medicíny) a mnoho dalšího. V kurzu učím ženy, jak mít dostatek energie, odolné tělo a jak umět zachytit nemoce ještě předtím, než se rozjedou. Jak u nich, tak u svých blízkých. Každý měsíc se podrobně koukáme na jeden vnitřní orgán. Proč? Protože podle Tradiční čínské medicíny je každý měsíc spjatý s jedním vnitřním orgánem. A je to právě ten měsíc, ve kterém se u orgánu projevují nejvíce jeho zdravotní nesrovnalosti. (Jako například duben = játra = alergie = jarní únava.) Díky Průvodci se ženám žije lépe. Jsou více napojené na své tělo, dosahují vysněné velikosti oblečení a jsou plné energie. A taky mají vyrovnanější emoce! A co je pro mě největší odměna: rozkvétají do své krásy.

Kurz Tě naučí, jak využívat reflexologii, stravu a bylinky ke zvýšení očisty těla a posílení imunity. Masáž se dá využít jak pro sebe (automasáž), tak pro někoho jiného. Ve stravě se můžeš těšit na doporučení, která vycházejí z Teorie 5 elementů (neboli chytrý a po tisíciletí ověřený stravovací systém, který nám umožní být v souladu s přírodními rytmy a cyklicky se proměňujícími potřebami těla v rámci roku).

Elektronické kniha o slezině a žaludku sdružuje 7 pilířů východní medicíny: 1 - Japonská tlaková masáž zad. 2 - Stimulace akupunkturních bodů. 3 - Reflexní terapie nožek a rukou. 4 - Auriculoterapie. 5 - Strava. 6 - Jóga. 7 - Čínské bylinky. Když je slezina oslabená, dochází k následujícím projevům: Problémy se zažíváním. Nafouklé břicho po jídle. Plynatost. Pomalé, respektive těžké trávení potravy. Pálení žáhy, zejména po jídle. Únava, ze které se nevyspíš. Vyšší únava po jídle. Napětí v oblasti solárního plexu. Vyprazdňování zejména v ranních hodinách. Měkká stolice (musíš použít štětku na záchod). Stolice, která se neformuje, rozpadá se. Oslabená imunita. Snadno se vytvářející modřiny. Slabost v dolních končetinách (chuť na to si sednout, jakmile vidíš židli nebo křeslo :-)). Změny nálad. Hypoglykémie. Velký hlad nebo naopak nechutenství. Cukrovka (typ II.). Nabírání na váze nebo naopak velký úbytek váhy. Obsesivní myšlení (nemožnost opustit myšlenku/téma), přílišné dělání si starostí, případně sklon k depresím. Kniha Ti pomůže slezinu posílit a tím upevnit zdraví.