header
page title
Najděte si i vy svého Plážovníka. :)
Experta, díky kterému najdete odpovědi na vaše otázky nebo se naučíte něco nového v tématu, které vás zajímá.
space left
space right
content
Power joga pre zaneprázdnené mamy Emília Parker
Kategorie:
Fitness a sport, Umění‚ tvoření a volný čas
Absolvované kurzy
O mně
Som inštruktorka power jogy a 46-ročná mama troch úžasných detí.
Milovaná partnerka o takmer jednu generáciu mladším mužom.
Žena, ktorá berie život s humorom a nadsázkou.
Žena, ktorá sa aj napriek svojmu veku cíti lepšie ako keď mala necelých tridsať.
ŠŤASTNÁ, SPOKOJNÁ, VYROVNANÁ A PLNÁ ENERGIE.
Pomocou krátkych, nenáročných,
no účinných zostáv pomáham zaneprázdneným mamám harmonizovať telo a myseľ tak, aby boli krásne, spokojné a plné energie.
Okrem jogy je mojou vášňou aj macrame a hand made tvorba.
Všetky výrobky dúhy šťastia,macrame, kľúčenky,sójové sviečky, klipy na dudlíky, hryzátka, náramky, detské prikrývky ,šperky, záložky do kníh, vyrábam spolu so svojim manželom.
Veľmi nás teší, keď vidíme ako robia radosť maminkám a ich deťom.
Naše dúhy šťastia zažili svoju premiéru tento rok na Festival mini v Prahe a práve ony sú dôvodom prvej spolupráce so známou českou dizajnérskou značkou Chic by pig a už čoskoro otvárame náš eshop : )
DO SVOJICH VÝROBKOV VKLADÁME NAŠE SRDCIA, ABY SME POTEŠILI TIE VAŠE.
Odkazy
Produkty zdarma
20 MINÚT POWER JOGY PRE ZANEPRÁZDNENÉ MAMY
Ebook spolu s 20 minútovou lekciou power jogy zdarma, je venovaný všetkým mamám, aby si našli silu a chuť starať sa o seba a nezaraďovali sa na posledné miesto v zozname povinností.
AJ MAMY SI ZASLÚŽIA BYŤ KRÁSNE, SPOKOJNÉ A ŠŤASTNÉ.
A NAŠE DETI SI ZASLÚŽIA MAŤ POHODOVÉ MAMY PLNÉ ENERGIE.
V ebooku opisujem môj príbeh a moju cestu k power joge, keď som ako vyťažená mama na materskej hľadala spôsob ako sa dostať do fyzickej a psychickej pohody pomocou časovo nenáročného no účinného cvičenia.
Prešla som si vlastnou transformáciou a na vlastnej koži zažila blahodárne účinky jogy na telo a myseľ, bez ktorích si už neviem svoj život predstaviť.
V ebooku pomocou fotografií a popisu vysvetľujem Zjednodušený pozdrav slnka a prostredníctvom videa si spolu so mnou môžete zacvičiť časovo nenáročnú lekciu power jogy pre zaneprázdnené mamy.
Typ produktu:
e-book
Placené eBooky, kurzy a další produkty
EBOOK A ONLINE KURZ POWER JOGA PRE ZANEPRÁZDNENÉ MAMY ALEBO ZA 20 MINÚT DENNE ZDRAVÁ, KRÁSNA, HARMONICKÁ MAMA
Niekto má rád formu eBooku, niekto má radšej online kurz a preto som sa rozhodla odovzdať vám svoje skúsenosti prostredníctvom obidvoch.
EBOOK – jednoduchý manuál, ktorý môžete mať stále pri sebe, nájdete tu to najpodstatnejšie, čo potrebujete z jogy pre začiatočníkov vedieť, ako za pár minút denne dokonale zvládnúť power jogu tak, aby ste sa pomocou nej dostali do fyzickej aj psychickej pohody, ale aj niečo naviac – moje rady a zaužívané rituály v stravovaní a starostlivosti o seba
ONLINE KURZ – členská sekcia, kde nájdete jednotlivé lekcie s ich teoretickou, no najmä praktickou časťou t.j. inštruktážne videá a videá s celým lekciami power jogy
5 LEKCIÍ + 1 BONUSOVÁ
KDE SPOLU NÁJDETE:
♥ Zjednodušený pozdrav slnka, Pozdrav slnka A
♥ 38 začiatočníckych pozícií – s fotografiami a popisom
♥ 28 krátkych inštruktážnych videí – kde sa naučíme správne a bezpečné prevedenie pozícií, ktoré je veľmi dôležité, aby sme nezaťažovali svoje kĺby a šľachy, ich správnym praktikovaním zvyšujeme priaznivý účinok na naše telo a myseľ
♥ 7 videí s celou lekciou – krátke, časovo nenáročné zostavy s príjemnou hudbou
♥ ZDRAVIE, KRÁSA, RITUÁLY
Ak aj vy túžite nájsť TO PRAVÉ, TEN SPRÁVNY BALANS,
zobúdzať sa plní energie,
jednoduchým spôsobom, prostredníctvom 6 lekcií preniknúť do tajomstva jogy a na vlastnej koži pocítiť jej blahodárne účinky,
objaviť svoju vlastnú cestu, svoje vlastné JA
a konečne si začať plniť svoje sny,
rada vás privítam v online kurze a bude mi nesmiernou cťou vás na tej ceste sprevádzať.
Typ produktu:
online kurz
Co mi kurz přinesl?
Kurz Plážová základka bol pre mňa nesmiernym prínosom.
Stáninu knihu „Ako napísať eBook za 14 dní“ som mala doma 4 roky a niekoľkokrát ju prečítala, no až tento rok bol pre mňa TEN PRAVÝ.
Som nesmierne vďačná, že mi osud priniesol do cesty Stáňu a jej kurz.
Vďaka nemu mám fungujúce webové stránky, eBook zdarma a platený produkt – ebook a online kurz.
Podarila sa mi prvá spolupráca so známou českou dizajnérskou značkou Chic by pig, mám za sebou prvý rozhovor a čoskoro otvárame spolu s manželom vlastný eshop.
VEĽKÁ VĎAKA PATRÍ AJ CELÉMU JEJ TÍMU, KTORÍ OCHOTNE POMÁHALI POČAS CELÉHO KURZU ale aj SKUPINE PLÁŽOVNÍKOV, ktorá je neskutočným „nakopávačom“.
Vládne tu pozitívna atmosféra, vzájomne sa podporujeme, pomáhame si, inšpirujeme sa a to nielen počas kurzu ale aj po ňom.
BOLO MI NESMIERNOU CŤOU BYŤ SÚČASŤOU TAK ÚŽASNÉHO A DOKONALÉHO PROJEKTU.
Klíčová slova projektu
narrow content
VIZE KATALOGU PLÁŽOVNÍKŮ
Komunita okolo projektu Podnikání z pláže existuje už od roku 2015 a kdykoli ve svém životě něco řeším, ať už jsou to otázky okolo mateřství, zdraví, osobního rozvoje, cestování, podnikání či dalších témat, vím, kde hledat odpovědi.
Odpověď, radu či řešení najdu vždy u někoho z PLÁŽOVNÍKŮ:
Lidí, kteří prošli mými kurzy Podnikání z pláže.
Mým záměrem je zprostředkovat tuto studnici zkušeností, znalostí a vědění celé komunitě. Proto vznikl projekt Plážovníci.cz. Katalog, do kterého se mohou registrovat lidé, kteří prošli kurzy Podnikání z pláže a dnes sdílejí své znalosti a zkušenosti z nejrůznějších oborů na svých webových stránkách formou blogu, videí, vysílání, webinářů a digitálních produktů, jako jsou eBooky, online kurzy, online kluby, meditace, video lekce, online workshopy a další.
Najděte si i vy svého plážovníka. :)
Experta, jehož digitální produkty vám mohou pomoci v řešení otázek, výzev, problémů či životních situací, ve kterých potřebujete radu, pomoc, návod nebo inspiraci.
- Stáňa Stiborová, autorka projektu Podnikání z pláže
